2FB面・50手

こんばんは。
今日は月曜のわりに、盛況でした。毎度ありがとうございます。

登れなくても、わざとでも、たくさん失敗しておけば
運動神経の精度があがるのですよ。
というわけで、めげずにがんばりましょう!

楽しみいろいろ遊び方いろいろ。

昨年夏以降、バイクでのお客様が増えましたね。
今日も駐車場は「スーパーカブ」だらけ。
どこの新聞屋?そんな感じ。


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2FB面に50手ができました。画像のような課題です。
・・・わかりませんね。ということで、やってみてください。
前回の50手より、ちょっとカライです。

逆行はさらにハードです。
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# by artwall | 2009-09-15 03:53 | Trackback | Comments(0)

F>M

最近は2階にお客さんが集中するため
1階正面は閑古鳥が。でも課題は増加中。
チャンスですよチャンス。

そして、今日はレディースディのような様相

営業終了間際になり、残りの体力で
日課のトレーニングや懸垂に励む女性陣。

「こことここのホールドで、こうやって・・・」
「グイグイ・・・・あ、あがるらない~(T T:」
「まずは、ぶら下がるところから」

自然に向上心が広まって、よい感じです。
でも、アイシングやストレッチもしましょう。
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# by artwall | 2009-09-11 02:39 | Trackback | Comments(0)

大切なのはバランス?

涼しくなったものの昼間は閑散。
体験の方とのんびり、まったり。

うって変わって、夜は混み混み。ありがたや。

あっちでは「あぶみ」の練習
こっちでは「女性キャンパ大会」
その辺では「ムーブの練習会」

むこうでは、初々しい(?)カップルが「真っ赤なロープ」で、ロープクライミング。
一人は「やせた」、かたや「太った」・・・ロープやるならいいじゃない(笑)
そして、そのロープの色は狙ってなのか!?

各々色々。お客さま同士の交流の幅も広がっているようです。

あ。Rock&Snow最新号、やっと入荷しました。
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# by artwall | 2009-09-10 03:06 | Trackback | Comments(0)

イメージのたとえ話

火曜は「ボルダーの日」、狙っての来場ありがとうございます。

今日のスポットは「2階B面、キミドリ×の終了手前のミドリホールド」
なかなか好評・・・酷評・・・いやいや、大人気の課題ですよ!

で、そのミドリのホールド。
保持して右に傾きつつ、壁側面に手を突いて登るのですが、
なかなか姿勢維持がつらく、

倒れこむように、勢いよく、平手打ち! 
「ばちーン!!(ジム内に響き渡る)」
「ズルズルっ!(皮膚が擦れるいやな音・・・)」
「ドカッ!(あえなく落下)」

やはり軸は「右足」で、右手のポイントは
「満員電車で揺られ、手が出そうに。しかし、その先に女性が!
痴漢に間違われまいと必死に耐えるけど、おっとっと・・・!!!」
たとえばこんな感じ。

さあ、がんばりましょう。
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# by artwall | 2009-09-09 03:23 | Trackback | Comments(0)

今日のコーナー

管理人自体がブログの経験が無いので、
かなり手探りしながらになりますが、よろしくお願いします。

記念すべきブログ一発目は・・・

今日一番輝いていたお客さん紹介するコーナー
名付けて「今日の一番星!」((仮)・・・古っ!)

今日は、ロープの日に参加された「Sさん」!
ロープクライミングは2回目にもかかわらず、なんと5.11cdをオンサイト!
ボルダーは何年かやっている方とはいえ、すごいですね。
・・・クリップや落下に対しては、初々しいので一安心(^ ^:)

聞けば今日は講習にあわせての来場で、技術的にはもちろん
いろいろな情報も得て、さらなる挑戦をされていました。

ムーブはもちろん、鍛え方も、自分で試行錯誤するのも楽しみですが、
全部と言わず必要な分だけ聞いてみるという方法も良いかもしれません。
うまく言葉にできなくても問題なしです!遠慮なく聞いちゃいましょう!
田舎のジムの特権(?)です。講習会はそんな活用もできますよ~
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# by artwall | 2009-09-08 03:04 | Trackback | Comments(0)